おはこんばんちは ぼっちんです。 自転車に乗らないと書くことがありません。 昨日はレスト日で 今日は午前中乗れそうだったのに雨の為、強制レスト。 つらみ。 ダイエット6日目 体重84.6kg→ ダイエット7日目 体重84.1kg↓ おわり。 あ、マドンは蘇生したみた…